- Desorden en la mesa de trabajo y área de estudio: tener limpio el lugar destinado al área de estudio, tener a la mano los artículos que se pueden necesitar tales como: lápiz, borrador, pluma, libreta de notas.
- Teléfono móvil: mantenerlo en vibrador o fuera de uso durante las horas destinadas al estudio.
- Poca iluminación: destinar un lugar con la iluminación adecuada, ya sea cerca de una ventana o con luz artificial.
- Televisor; mantenerlo apagado durante las horas de estudio.
- Temperaturas inadecuadas: mantener un lugar bien ventilado en caso de ser un lugar caluroso utilizando ventilador , de igual manera trabajar cerca de una ventana, si es frío adecuar lo necesario para mantener un temperatura adecuada.
- Redes sociales: omitir su uso durante las horas de estudio.
- Ruido; destinar un lugar tranquilo lejos del ruido y de concurrencia de personas.
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